O nabo protege ossos e dentes, permite a contração dos músculos, garante vitalidade e resistência. Contém celulose, vitamina C, cálcio e outros sais minerais. Por ser uma verdura alcalina, ajuda a neutralizar os efeitos dos alimentos ácidos que comemos. E fica ainda mais saudável combinado com o potássio do tomate e o salsão.
